Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscience

Euthymia Pleine conscience & méditation

63 - Trouver l'espace dans les émotions

Quelques points essentiels sont à connaître pour établir et faire progresser sa pratique de pleine conscience à travers joies et difficultés.

63 - Trouver l'espace dans les émotions

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Quelques points essentiels sont à connaître pour établir et faire progresser sa pratique de pleine conscience à travers joies et difficultés.

Episodes

Wed, 29 Apr 2026

Sat, 01 Nov 2025

Thu, 27 Mar 2025

Sat, 28 Dec 2024

Fri, 12 Jul 2024

Fri, 03 May 2024

Thu, 28 Mar 2024

Sun, 24 Mar 2024

Wed, 06 Mar 2024

Mon, 26 Feb 2024

Thu, 15 Feb 2024

Thu, 28 Dec 2023

Fri, 03 Nov 2023

Sun, 29 Oct 2023

Fri, 25 Aug 2023

Wed, 28 Jun 2023

Mon, 17 Apr 2023

Thu, 06 Apr 2023

Sun, 12 Mar 2023

Wed, 22 Feb 2023

Thu, 26 Jan 2023

Wed, 07 Dec 2022

Fri, 02 Dec 2022

Thu, 22 Sep 2022

Sun, 21 Aug 2022

Wed, 01 Jun 2022

Fri, 27 May 2022

Fri, 04 Mar 2022

Tue, 22 Feb 2022

Sun, 30 Jan 2022

Fri, 31 Dec 2021

Fri, 17 Dec 2021

Tue, 07 Dec 2021

Tue, 21 Sep 2021

Mon, 02 Aug 2021

Mon, 28 Jun 2021

Mon, 14 Jun 2021

Sat, 05 Jun 2021

Sun, 23 May 2021

Thu, 13 May 2021

Thu, 25 Mar 2021

Thu, 18 Mar 2021

Tue, 16 Mar 2021

Tue, 09 Mar 2021

Wed, 24 Feb 2021

Wed, 20 Jan 2021

Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscience

Episodes

Trouver l'espace dans les émotions

Ouvrir un chemin de sagesse(s) entre philosophie et spiritualité

Les richesses interieures

Méditations et présentations au CHU de Bordeaux - décembre 2024

L’intuition et la créativité dans la méditation

Cycle areté: Le bouddhisme

Expérience chrétienne et pleine conscience

Leadership & Incertitude

La joie peut elle avoir raisons de nos peurs ?

Cycle arété

la notion de non effort dans la méditation sur les pensées et les émotions - niveau avancé

Enrichir sa pratique de pleine conscience en s’inspirant des traditions contemplatives

Poésie et méditation

IMP- La pratique interpersonnelle de la pleine conscience

Une session sur l'attention et la clarté

Les différentes approches basées sur la compassion

Attention et clarté

Etablir sa pratique de méditation dans le paysage de sa vie

Une méditation marchée

Comprendre l'intérêt de cultiver l'attention par la pleine conscience

Sebastien Cantin, enseignant d'un programme de pleine conscience dans le traitement des addictions

Trouver l’espace dans les émotions

Quel rôle de la méditation dans les approches cliniques? avec le Pr François Tison

Méditation sur la respiration et auto compassion

Les méthodes inter personnelles basées sur la pleine conscience

Quand l’inconfort s’invite dans notre vie

Méditer avec la nature

La méditation pour faire face à la souffrance mentale.

Comment la joie peut elle être une forme de méditation?

Incarner la compassion: prendre conscience des corps

Comment l’écoute et le dialogue nous ouvrent à soi et au monde?

Méditation d’auto compassion

La méditation sans choix

Interview avec Soizic Michelot: Méditer à travers l’art

MBCL: Le défi de la compassion

L'incertitude est elle une chance pour la pratique de la pleine conscience ?

Betsy Parayil-Pezard: la pleine conscience est un lien entre présent et futur, soi et les autres.

Être global: si je ne suis pas mes pensées qui suis-je?

Insomnie et méditation

Les pratiques méditatives en soutien à la parentalité

L’insomnie, comment la méditation peux aider?

Interview avec Alexis Desouches, enseignant MBSR et membre de Mindfulness Solidaire

Méditation de la montagne I programme MBSR Stéphane Faure

Questions fréquemment posees

Les retraites de neuroscience contemplatives animées par Stéphane Offort

Exploration du corps MBSR Body scan

Le programme MBCL, un programme de méditation sur la compassion

Les méditations assises

Les mouvements en conscience dans le programmes mindfulness

La méditation sur la respiration